Receta Gatimi
Sigurisht, e keni dëgjuar mjekun e lëkurës duke thënë që mos t’i shtrydhni puçrrat asnjëherë, pa marrë parasysh se sa keq mund të duken. Kjo këshillë vlen për gjithë fytyrën, natyrisht, por mjekët thonë se ka një zonë shumë të rrezikshme në fytyrë – zonë […]
Ndërkohë që aknet i dallojmë më shpesh në zonën e fytyrës. Shfaqja e tyre në zona të tjera të trupit nuk është një shenjë e mirë. Vendndodhja e tyre në pjesë të ndryshme të trupit tonë mund të tregojë gjendjen tonë shëndetësore dhe sëmundjen nga […]
Kur ktheheni në shtëpi pas një dite të zënë, shpesh jeni aq të lodhur sa që thjeshtë nuk keni më energji t’i ndërroni rrobat. E bëni darkën, enët dhe i vendosni fëmijët në shtrat duke i pasur veshur rrobat e njëjta që i vendosët në […]
Jastëkët e parë datojnë që nga Mesopotamia Antike. Më parë kanë qenë prej guri dhe vetëm njerëzit e pasur mund t’i kishin. Ndryshe nga jastëkët e lashtë prej guri, ato që ne përdorim sot janë më të butë dhe me gëzof, dhe shumë njerëz nuk […]
Rreth 40% e njerëzve veshin pizhame në shtrat dhe s’ka asgjë më të mirë sesa pizhamet gjatë dimrit. Por, ajo çfarë zgjedhni të vishni mund të ndikojë në gjumë, pamje dhe madje në shëndet. Nëse pizhamet e trasha po ju japin të nxehtë të madh […]
Njeriu mesatarisht ndryshon pizhame çdo 13 netë. Femrat zakonisht presin deri në 17 netë për të ndryshuar pizhamet e tyre. Megjithëse mund t’ju duken të padëmshme, ato mund të sjellin pasoja të shumta nëse nuk ndërrohen kur duhet. Mund të jeni duke fjetur në një […]
Shkencarët zbulojnë 6 gjërat që ju ndodhin kur ndaloni së ngrëni sheqer. Do të keni një zemër më të shëndëtshme: Rreziku juaj për të vdekur nga sëmundjet e zemrës do të ulet për trefish. Sheqeri i shtuar ngre nivelin e insulinës i cili aktivizon sistemin […]
Edhe pse mikrobet dhe insektet e shtratit nuk transmetojnë ndonjë sëmundje infektive, prapëseprapë ato mund të shkaktojnë disa probleme shëndetësore. Prej reaksioneve fizike, si puçrra ose alergji, deri tek efektet psikologjike si ankth, stres dhe pagjumësi – këto arsye janë më shumë se mjaftueshëm për […]