Në një studim, Asociacioni Amerikan i Zemrës gjeti se ngrënia e pakët e arroreve rritë shansin e zhvillimit të sëmundjeve kardiovaskulare. Në mesin e arroreve, bajamet janë më të mirat jo vetëm për shije, por edhe për përfitimet e tyre shëndetësore. Sot ne në pergatit […]