Secili nga ne ndjehet ndonjëherë i sëmurë. Por nëse diçka po përsëritet që sa kohë, atëherë duhet ta merrni më seriozisht shëndetin tuaj. Ndoshta e gjitha është për shkak të stresit. Shumë mjekë thonë se stresi është shkaktar i shumë sëmundjeve, transmeton pergatit.com. Ne kemi […]
Tag: Trupi
Testi 30 sekondësh që tregon a jeni të shëndetshëm
Rreziku për t’u sëmurë rritet shumë përderisa plakemi dhe sistemi ynë imun bëhet më i dobët, thuhet sipas mjekëve. Përderisa rekomandohet të bëni një kontroll të plotë fizik çdo dy vjet, më poshtë ne në pergatit.com ju kemi sjellë disa teste të lehta që mund […]
Kjo është pesha ideale e trupit, sipas gjatësisë
Dëshironi të dini se cila është pesha ideale e trupit tuaj? Atëherë shikoni rezultatet më poshtë, pasi pesha ideale e trupit matet sipas gjatësisë së tij!
Pse na dhemb trupi kur ndryshon koha?
Ndryshimi i shpeshtë i temperaturave dobëson imunitetin tuaj. Ndryshimi i presionit të ajrit mund të shkaktojë dhembje të nyjeve të trupit. Temperaturat e ulëta ngushtojnë enët e gjakut. Kjo do të thotë që gjatë verës shtypja e gjakut është më e ulët. Poleni mund t’u […]