Përbërësit: 1 tufë spinaq i ri, 1 banane, 1 karrotë, 1 jogurt pemësh sipas dëshirës, 1 gotë akull, 3 lugë mjaltë, Përgatitja: Spinaqi pastrohet dhe copëtohet në pjesë, karota pastrohet dhe grihet në rrathë. Të gjitha këto vendosen në blender dhe përzihen derisa të imtësohen […]