Month: September 2020

qumësht
Këshilla

Pse duhet ta pini një gotë qumësht para se të flini?

Qumështi është një burim i madh i ushqyesve natyror, është i shëndetshëm për eshtrat dhe ka më shumë përfitime nëse e pini para se të flini. Për shembull, mund t’ju ndihmojë të bini në gjumë më shpejt, të flini mirë dhe të mos zgjoheni natën dhe madje t’i rregulloni problemet […]

mushkonja
Këshilla

Çfarë i ndodh trupit kur ju pickon mushkonja

Sa herë përmendet fjala mushkonja, menjëherë mendja na shkon tek kruarja, skuqja dhe ënjtja që ndodh pas pickimit. Por, kurrë nuk kemi menduar se çfarë ndodh kur ky insekt ushqehet me ne dhe çfarë i ndodh trupit tonë në ato momente. Sipas një hulumtimi, shenja që na mbetet pastaj është […]

Drekë

Si të përgatisni reçelin e kumbullave?

Përbërësit: 2kg kumbulla, 1/2 kg sheqer, 1 maje luge të mesme sodë buke, ujë. Përgatitja: Lahen kumbullat ndahen në mes dhe ju hiqen farat. Vendosen në një tenxhere të thellë. U hedhim sipër masën e sheqerit dhe i lëmë kështu për 3-4 orë. Pastaj i hedhim rreth 300ml ujë dhe i vendosim në zjarr […]