Tag: hurma

hurma
Këshilla

Çfarë i ndodh trupit nëse hani tri hurma çdo ditë

Hurma konsiderohet super ushqim. Ato ofrojnë aq shumë përfitime shëndetësore, sa që është e nevojshme që t’i hamë. Dhe fakti se janë të ëmbla dhe kanë shije shumë të mirë, i bën ato edhe më të mira. Nëse hani çdo ditë nga tri copë, trupi juaj do t’jua di për […]

Këshilla

Hurma fruti më i shëndetshëm në botë

Përbërësi kryesor në ushqimin e botës arabe. Ndihmon në anemi, hipertension, kolesterol të lartë, diarre, madje edhe kancer. Fryti më i rëndësishëm në ushqimin arab është hurma. Ajo është aq e rëndësishme saqë është quajtur “Buka e shkretëtirës” dhe në Greqinë e lashtë ishte e njohur si “fryt i perendive”. […]