Një doktor i Institutit Kombëtar të Shëndetësisë Publike në SHBA, ka paralajmëruar pse njerëzit nuk duhet ta rregullojnë shtratin në mëngjes sapo të zgjohen nga gjumi. Dr. Karan Raj është bërë hit në internet prej kur nisi të publikojë video në TikTok, me një video […]
Tag: shtrat
Këto shenja tregojnë se keni mikrobe shtrati në shtëpinë tuaj
Edhe pse mikrobet dhe insektet e shtratit nuk transmetojnë ndonjë sëmundje infektive, prapëseprapë ato mund të shkaktojnë disa probleme shëndetësore. Prej reaksioneve fizike, si puçrra ose alergji, deri tek efektet psikologjike si ankth, stres dhe pagjumësi – këto arsye janë më shumë se mjaftueshëm për […]