Month: June 2020

Pa kategori

Pasta Salad

This is some dummy copy. You’re not really supposed to read this dummy copy, it is just a place holder for people who need some type to visualize what the actual copy might look like if it were real content. If you want to read, […]

kungull
Këshilla

Kjo është receta me kungull për tension të lartë

Tensioni i lartë dhe nivelet e larta të kolesterolit janë gjendjet më të zakonshme shëndetësore në botë. Ushqimi i përpunuar, sheqernat artificial, mishi i përpunuar, të gjithë këta çojnë në probleme të ndryshme shëndetësore. Nivelet e larta të kolesterolit mund të çojnë në bllokime arteriale […]

Supa
Këshilla

Supa fantastike për humbje peshe

Ushqyerja e shëndetshme dhe rënia nga pesha janë të lidhura ngushtë me njëra tjetrën. Njeriu nuk mund të humbasë kilogramët e tepërt pa u ushqyer shëndetshëm dhe kjo arrihet shumë lehtë me produkte jo domosdoshmërisht të shtrenjta. I tillë është shembulli i kësaj supe e […]

Yndyrën
Këshilla

Këto ushqime largojnë yndyrën në gjak

Nëse keni kolesterol të lartë dhe nuk e dini se çfarë të bëni, vendi i parë ku duhet të shihni në këtë situatë është pjata. Nëse jeni mësuar të hani hamburger dhe pulë të pjekur, atëherë ushqimi i shëndetshëm mund t’ju duket pa shije, por […]