Gjëja më e mire për këtë recetë është se përgatitet shumë lehë dhe është shumë e shpejtë. Mund të përgatitet për mëngjes mirëpo nëse dëshironi mund ta përgatitni edhe për darkë. Përbërësit: Përgatitja: Ju bëftë mirë!
Tag: mëngjes
Paralajmëron mjeku: Mos e rregulloni shtratin në mëngjes
Një doktor i Institutit Kombëtar të Shëndetësisë Publike në SHBA, ka paralajmëruar pse njerëzit nuk duhet ta rregullojnë shtratin në mëngjes sapo të zgjohen nga gjumi. Dr. Karan Raj është bërë hit në internet prej kur nisi të publikojë video në TikTok, me një video të fundit ku i informon […]
Mos e hapni më dritaren në mëngjes për ta ajrosur dhomën
Sa herë dalim në qytet, ndjejmë mungesën e theksuar të ajrit, ose thithim një ajër të ndotur si rezultat i trafikut, ngrohjes globale apo mungesës së shiut. Por çfarë duhet të bëjmë ne si qytetarë për të reduktuar smogun dhe ruajtur shëndetin tonë: Ja disa këshilla që mund të vlejnë […]
Petulla për mëngjes
Përbërësit: 250 gr miell, ½ pluhur paste, pecive, pak kripë, një lugë sheqer, 2 vezë, një sheqer vanilje dhe 300 ml jogurt. Për fërgim: Vaj dhe sheqer pluhur për pluhurosje Udhëzimet: Merren jogurti dhe vezët përzihen dhe pastaj shtohet mielli i përzier me pluhur paste dhe kripe dhe sheqer + sheqer vanilje dhe përzihet […]