Receta Gatimi
Pothuajse shumica e njerëzve i “hanë” thonjtë kur janë nervoz. Për disa është një zakon i përditshëm kurse për disa të tjerë është thjeshtë punë stresi dhe nervoze. Por, nëse jeni në mesin e miliona ngrënësve të thonjve, atëherë duhet ta dini se ky zakon është më i rrezikshëm se […]
Ndryshimi i shpeshtë i temperaturave dobëson imunitetin tuaj. Ndryshimi i presionit të ajrit mund të shkaktojë dhembje të nyjeve të trupit. Temperaturat e ulëta ngushtojnë enët e gjakut. Kjo do të thotë që gjatë verës shtypja e gjakut është më e ulët. Poleni mund t’u shkaktojë dhimbje koke njerëzve me […]
Shpesh ndodh që njerëzit të kenë probleme me organet respiratore, por të mos jenë të vetëdijshëm për to. A është çdo gjë në rregull me mushkëritë tuaja mund të na tregojë një test i vogël për të cilin ju nevojiten vetëm një fije çibriti dhe një çakmak. Ndizeni fijet e […]
Të pjekura apo të ziera, gështenjat janë mbretëresha e tavolinës së vjeshtës. Tepër të shijshme dhe super energjike, janë kurë shumë e mirë për shëndetin tonë. Konsumoni gështenja jo vetëm pse janë frutë i stinës së vjeshtës, por sepse janë të pasura me vitamina, minerale dhe i bëjnë shumë mirë […]
Stresi është karakteristikë e pashmangshme e jetës. Askujt nuk i pëlqen dhe çdo njeri po të kishte mundësi, me prekjen e një butoni do ta ndalte menjëherë. Hmm, por çfarë nëse ekziston një “buton” i tillë të cilin nuk e dimë? Nëse jeni ndër personat që besojnë në teknikën e […]
Qumështi i dhisë cilësohet si një ndër llojet më të shëndetshme të qumështit. Struktura e tij është shumë e ngjashme me atë të nënës. Përmban vitamina B1, B2, B6 dhe B12, si dhe e forcon sistemin nervor. Vetitë shëruese Qumështi i dhisë është i pasur me kalcium dhe fosfor, që […]
A keni menduar ndonjëherë pse disa njerëz i kanë gjithmonë duart e ftohta? Nëse po, ne e kemi gjetur përgjigjen. Një ilustrues me emrin Nadine Elpis, e ka shpjeguar këtë fenomen në mënyrën më të mirë të mundshme. Ai ka një teori të këndshme mbi këtë çështje, të cilën do […]
Çdo ditë e më shumë dëgjojmë pretendime të shumta shëndetsore rreth xhenxhefilit, por pyetja është sa janë të vërteta? Kjo erëz aromatike sjellë përfitime të shumta shëndetsore që nuk i keni dëgjuar më parë. Para se shafrani i Indisë të vinte në qendër të vëmendjes, xhenxhefili ishte një nga erëzat […]