Mund të kaloni orë të tëra në Instagramin e Jennifer Lopez duke parë muskujt e barkut, këmbët, vithet, krahët dhe të vrisni mendjen, si ia bën kjo grua të duket kaq e bukur dhe e re, pavarësisht se është mbi 50 vjeç. Por një përgjigje […]
Këshilla
Nëse duart dhe këmbët ju mpihen, diçka nuk është mirë me shëndetin
Nëse dalim jashtë në dimër pa dorashka, me siguri do t’i shohim duart që bëhën të bardha, dhe madje mund të kemi ndjesi shpimi. Ky është vetëm reagimi normal i trupit tonë ndaj temperaturave të ftohta dhe duart tona do të kthehen përsëri në normale, […]
Harrojeni mjekun, hemorroidet hiqen kështu
Hemorroidet prekin 50% të popullsisë pas moshës 50 vjeç. Mund të jenë të brendshme ose të jashtme dhe ndonëse rrallëherë prania e tyre mund të jetë një rrezik serioz shëndetësor, ato shkaktojnë shqetësime për këdo që është prekur prej tyre. Po çfarë janë hemorroidet? Hemorroidet […]
Arsyet pse s’duhet të flini me flokë të lagura
Shprehia për të fjetur me flokë të lagura ka një numër efektesh anësore. Nëse jeni person që bëni dush natën, disa nga këto efekte anësore mund t’ju bëjnë që ta rimendoni edhe një herë rutinën tuaj të kujdesit ndaj flokëve dhe të investoni më shumë […]
Si të përgatisni maja buke natyrale vetë në shtëpi
Një nga mënyrat më të mençura për t’u ushqyer shëndetshëm është përgatitja e shumë përbërësve vetë në shtëpi, edhe e atyre produkteve që duket se gjenden vetëm në markete, si p.sh maja buke. Pergatit.com ju sjell më poshtë të gjithë hapat që duhet të ndiqni […]
Pse na skuqet dhe nxehet veshi papritur nganjëherë?
Janë tri pjesë të veshit: veshi i brendshëm, i mesëm dhe i jashtëm, i cili është pjesa e vetme të cilën mund ta shihni. A e keni ditur se veshët tuaj kanë gjithashtu më shumë se 20,000 qeliza flokësh që ndihmojnë në rregullimin e tingujve? […]
Zënia e kosit, metoda më e mirë në shtëpi
Kosi është një nga ushqimet që nuk mungon kurrë në frigoriferin e një amvise shqiptare. Kosi është një produkt mirëbërës për të rritur dhe për fëmijë. Dhe pse kosi i blerë mund të lehtësojë shumë përgatitjen e recetave të ndryshme, por nuk mund të krahasohet […]
Sodë buke në kopsht në vend të pesticideve: Lulet gufojnë, kërmijtë ikin, dheu pastrohet
Nëse keni kopshtin tuaj, sado që të jetë i madh apo i vogël, veç një përbërës mund të bëjë mrekulli në kopsht: sodë buke. Soda e bikarbonatit me shekuj përdoret për pastrim të shtëpisë, dezinfektim, si ndihmë e parë për bukuri dhe shëndet, por a […]