Sindroma e këmbëve të lodhura (RLS) është një çrregullim, i karakterizuar nga një nevojë e fortë dhe e pakontrollueshme për të lëvizur këmbët. Njerëzit me RLS përjetojnë këtë nevojë së bashku me ndjesitë e çuditshme dhe të pakëndshme në këmbët e tyre, të cilat shpesh […]

Një test i thjeshtë në kushte shtëpie mund t’ju ndihmojë të kuptoni nëse keni probleme shëndetësore apo jo. E gjitha çfarë ju duhet për ta bërë këtë test të thjeshtë është një enë dhe ujë të ftohtë. Ajo që duhet të bëni është t’i fusni […]

Dhimbja në pjesën e prapme të kokës shpërthen si pasojë e tensionit, stresit ose lodhjes. Megjithatë, sipas të dhënave të AgroWeb.org, ajo shpesh mund të shfaqet si rezultat i hernies diskale ose ndonjë lëndimi të mundshëm në pjesën e sipërme të qafës. Simptomat e dhimbjes mbrapa […]

Sikurse edhe me rastin e kollitjes kur nxjerrim “tepricën” e dëmshme nga rrugët e frymëmarrjes, kur teshtijmë po ashtu nxjerrin atë që na “sulmon” hundën, polenin, pluhurin, bakteret, viruset. Teshtitja është mënyra në të cilën trupi ynë mban të pastër sinuset dhe zgavrën e hundës. […]

Recetat natyrale, po t’i provosh dhe po të dish t’i përgatisësh e përdorësh siç duhet, shpesh herë japin efekte më të mira se kurat e ndryshme mjekësore. Limoni është gjithnjë efektiv kur bëhet fjalë për pastrimin e organizmit. Në këtë rast, receta është e posaçme […]

Çdo ditë, mendja jonë përpunon qindra tonë informata dhe trupi jonë kryen mijëra veprime. Puna dhe angazhimet e mëdha të përditshme, bëjnë që mos t’i vërejmë disa mesazhe që trupi i dërgon. Dhe pasojat mund të jenë drastike nëse nuk iu përgjigjemi këtyre sinjaleve. pergatit.com […]

Shumë studime të fundit tregojnë se konsumimi i pijeve me sheqer çdo ditë dëmton shëndetin tuaj, pa e vërejtur ju fare. pergatit.com ka bërë një listë me arsyet më bindëse pse s’duhet të pini Coca-Cola çdo ditë. Shkatërron vitaminat në trup Acidi fosforik që ndodhet […]