E kishit menduar ndonjëherë që nëpërmjet jashtëqitjes mund të humbisni peshë dhe t’i bëni zorrës së trashë një nder të madh? Mund të mendoni se kjo fjali është qesharake, por është krejt e kundërta pasi pastrimi i zorrës së trashë është një mënyrë e shkëlqyer […]
Month: June 2019
Pija sekrete për të eliminuar dhjamin tek beli në vetëm 4 ditë
Një super recetë për të humbur dhjamin e tepërt në zonën e barkut, është pija sekrete! Kjo pije do stimulojë trupin, duke konsumuar dhjamin dhe duke stimuluar metabolizmin pa asnjë efekt negativ. Fillimisht duhet të evitoni ëmbëlsirat, patatinat dhe ushqimet e shpejta gjatë këtyre 4 […]
Bombica të mrekullueshme me jaffa keksa
Përbërësit: 230gr jaffa keksa, 50gr rrush i thatë, 50gr ananas i thatë, 50gr fikë i thatë, 50ml qumësht, 50gr kokos. Përgatitja: Fillimisht marrim një enë kuzhine dhe shtojmë 230gr keksa jaffa, pasi i kemi shtuar keksat jaffa në enë i marrim dhe i grimcojmë me […]
Krofne të shpejta, pa e lënë brumin të pushojë
Përbërësit: 1 vezë, 1 lugë gjelle sheqer, 1 sheqer vanilje, 120ml qumësht i vakët, 3 gota miell, 6gr pluhur për pjekje. Përgatitja: Fillimisht marrim një enë kuzhine shtojmë 1 vezë, 1 lugë gjelle sheqer, 1 sheqer vanilje dhe i rrahim me tel kuzhine ose me […]
Qepa e re ‘bombë me vitamina’, shëron këto sëmundje
Qepa e re kultivohet në bashqet kineze që prej para 5,000 viteve. Bile, egjiptianët e lashtë thoshin se koka e qepës simbolizon kozmosin.
Ëmbëlsirë e shijshme për 20 minuta
Përbërësit: 2 vezë, 50gr kakao, 150gr miell, kripë, 1 lugë e vogël pluhur për pjekje, 70gr sheqer, 6 lugë të mesme vaj kokosi, 50ml qumësht, ½ lugë ekstrakt vanilje, 1 çokollatë kuzhine. Përgatitja: Fillimisht në një enë kuzhine shtoni 2 vezë, 6 lugë të mesme […]
Hirra e mbron mëlçinë nga shumëçka
Hirra është lëng si ujë, në ngjyrë të gjelbër shumë të çelur, që del kur pritet qumështi ose kur kullojmë djathin e njomë apo edhe që e nxjerr kosi pasi mpikset. Hirrë e zier. Hirrë qumështi. Hirra e djathit (e kosit, e gjizës). Duke qenë […]
Tortë e shpejtë me keksa
Përbërësit: 1 neskafe, 150ml ujë të nxehtë, 500ml hoplla, 100gr çokollatë të zezë, 100gr çokollatë të bardhë, 400gr biskota, krem karamele. Përgatitja: Fillimisht marrim një enë kuzhine shtojmë 1 neskafe, më pas shtojmë 150ml ujë të nxehtë e përziejmë me lugë dhe e lëmë që […]