Receta Gatimi
Përbërësit për këtë ëmbëlsirë: 2 pudinga të çokollatës, 2 pudinga të vaniles, 10 lugë gjelle sheqer, keksa (Petit Beurre), 1400ml qumësht (2 herë nga 700ml për zierjen e pudingave), çokollatë për zierje. Përgatitja: Në një tepsi katrore e vendosim një rend keksa petit beurre dhe sipër tyre vendosim 2 pudingat e çokollatës të […]
Kur i zieni vezët në të ardhmen, mos e derdhni ujin në të cilin i keni zier. Arsyeja pse po ju themi mos ta bëni këtë është sepse ju mund ta përdorni atë ujë për lulet. Ky ujë mund të përdoret as më pak dhe as më shumë sesa për […]
Përbërësit për gurabija: 2 vezë, 1 gotë jogurt, 1 lugë e mesme sodë bikarbonat (sodë buke), 2 gota sheqer, 800gr miell. Përgatitja: Në një enë kuzhine shtojmë 2 vezë, një gotë jogurt (kos), një lugë të mesme sodë buke, 2 gota sheqer të gjithë këta përbërës i përziejmë mirë me […]
Keni dëgjuar ndonjëherë për hirrë? Ndoshta emrin nuk e ka aq të bukur sa ç’ka vlerat kurative që mbart aq sa njerëzit e krahasojnë me vetë qumështin e gjirit. Hirra është një lëng i cili përftohet pasi është bërë djathi. Për të bërë 1 kilogram djathë na duhen 10 litra […]
Përbërësit për eklere: 2 filxhana ujë, 1 filxhan vaj, 2 filxhana miell (filxhani i neskafes), 6 veze. Përgatitja: Ujin dhe vajin i hedhim në një enë që të vlojnë, pasi të marrin val ia shtojmë miellin duke e përzier vazhdimisht edhe për 1min. Këtë masë e lëmë të ftohet për […]
Tumoret në lukth janë shkaktari i dytë më i shpeshtë i kancerit në botë. 85 për qind e tyre janë adenokarcionme të lukthit, ndërkaq 15 për qind janë tumore të limfomës gastrointensinale (GIST) dhe leomisarkome. Si edhe te shumica e sëmundjeve, për shfaqjen e këtij kanceri, shkaktar është ushqimi. Lukthi […]
Nëse hiqni dorë nga mishi, jo vetëm që do të bëni mirë për ndryshimet klimatike, por do t’i sillni vetes edhe shumë përfitime shëndetësore. Këto janë disa nga arsyet të cilat do t’ju bindin të hiqni dorë nga mishi: Humbja e peshës Mesatarisht një person mund të humbë deri në […]
Është me rëndësi që kur ta planifikoni shtatzëninë të kini kujdes për shëndetin tuaj. Hapi i parë drejt pasardhësit të shëndetshëm fillon para ngjizjes. Është më e rëndësishme të detoksikohet organizmi dhe të vendoset balanca nutritive në trupin tuaj. Helmimi nga uji, ajri, toka, krahas kësaj edhe stresi i madh […]