Jeni ftohur, keni dhembje fyti apo po përjetoni simptomat e gripit ? Kemi zgjidhjen më të mirë për ju.
Këshilla
Të mirat që i ndodhin trupit kur hani turshi
Konsumi i lartë i antibiotikëve luan një rol shkatërrimtar për bakteret e mira që gjenden në stomak. Kolonitë e këtyre të fundit që njihen me termin mikrobioma mund të rimëkëmben falë konsumit të probiotikëve. Sipas të dhënave, mikrobioma përbëhet nga miliarda baktere të ndryshme të […]
Sa kg mund t’i humbni nëse rrini 6 orë pa ngrënë e pa pirë
Ngrënia e vaktit të fundit të ditës në orën 14:00 mund të tingëllojë si e vështirë, por mund t’iu ndihmojë të humbni peshë. Shkencëtarët gjetën se agjërimi për gjashtë orë duke filluar nga ora 8 mund të ndërprejë oreksin dhe nivelet më të ulëta të […]
Nxeheni një çorape me kripë dhe largoni dhimbjen e veshit dhe infeksionet
Dhimbjet e veshit dhe infeksionet e veshit janë mjaft të zakonshme, e posaçërisht te të vegjlit, ku edhe shoqërohen me dhimbje të madhe. Dhimbja e veshit shpeshherë është e padurueshme dhe shpie në probleme për të fjetur, për të ngrënë, etj. Por, përderisa një pjesë […]
Nëse ju mpihen duart dhe këmbët shpesh, mund të keni këtë problem shëndetësor
Studimet e viteve të fundit kanë treguar se 25% e njerëzve me diabet tip 2 as nuk e dinë që vuajnë! Nëse vuani disa nga simptomat dhe shenjat e mëposhtme, bëni mirë të bëni një kontroll për ta kapur në kohë këtë problem shëndetësor e […]
Receta e mjekut popullor, shëron 11 probleme shëndetësore
Edhe pse ne e përdorim atë shpesh në jetën tonë të përditshme, soda e bukës është ende një mister për shumë njerëz në lidhje me cilësitë e saj. Ajo siguron përfitime të shumta shëndetësore për shëndetin e njeriut. Soda është e lirë dhe ju mund […]
Kjo është sëmundja më e përhapur tek gratë
Kur ju mendoni për sëmundjet dhe çrregullimet shëndetësore që prekin kryesisht gratë, kanceri i gjirit është ndoshta i pari që ju vjen ndër mend. Kanceri i gjirit sigurisht është shumë mbizotërues në të gjithë botën, por nuk është pothuajse aq i zakonshëm sa numri i […]
Recetë: Pomadë nga speci djegës për dhimbje të eshtrave
Një kurë të thjeshtë me spec djegës dhe vaj ulliri, për të lehtësuar dhimbjet e muskujve dhe kockave; një pomadë kuruese që “mpin” dhimbjet dhe ul enjtjet. Dëmtimi i kockave ose dhimbjet e kyçeve ndodhin për një sërë arsyesh, por tre faktorët më kryesorë janë […]