Shpesh dëgjojmë që njerëzit thonë: “Unë kam probleme me thartirë”. Por a keni menduar ndonjëherë se çfarë kuptimi ka kjo? Cfarë ndodh kur dikush thotë se ata vuajnë nga thartira? Si shkaktohet thartira? Cfarë mund të bëni për të lehtësuar vuajtjet e shkaktuara nga aciditeti? ✕ Për t’iu përgjigjur të […]
Pije
3 litra limonadë, receta e shëndetshme plot shije
Limonada e freskët të kënaq në ditët e nxehta vere si asgjë tjetër. Kjo pije freskuese e verës ka erë të mrekullueshme dhe shije të përsosur! Sot, kemi vendosur t’ju tregojmë një sekret se si ta bëni një limonadë më të shijshme sesa ato që i pini në kafene apo […]
Receta me dardhë dhe panxhar për anemi dhe diabet
Jeni anemik? Jeni diabetik? Apo vuani nga anemia, por ndërkohë jeni edhe diabetik – problem i dyfishtë? Po, vërtet, një problem i dyfishtë dhe i vështirë, por që kurën trajtuese e kanë të njëjtë. ✕ Bëhet fjalë për një recetë mjekuese me bazë panxharin dhe dardhat, por që ka efekt […]
Shkenca: Hirra më e mira për mëlçi
Hirra është lëngu që mbetet nga procesi i zënies së djathit. Ajo përdoret shumë për shkak të vlerave të larta ushqyese dhe për shkak se rregullon tretjen. ✕ Lëngu që gjyshet tona e përdornin dikur, sot është pak i njohur. Në tregje vështirë se gjendet, por nëse diku afër jush […]
Receta origjinale e limonadës
Përbërësit: 1 litër e gjysmë ujë, kube akulli, 1 gotë ujë, 1 gotë sheqer, 1 limon i prerë në rrathë, 6 limona të plotë. ✕ Përgatitja: Fillimisht marrim një enë kuzhine (tenxhere apo tigan), shtojmë 1 gotë ujë, 1 gotë sheqer dhe e shkrijmë e përziejmë vetëm deri sa të […]
Receta magjike me tre përbërës për shikim dhe mëlçi
Shumë pak gjëra janë më të mira për shëndetin – dhe kuletën tuaj – sesa lëngu i perimeve i bërë në shtëpi. Pastaj, shtrydhja e lëngjeve në shtëpi është e lehtë dhe përgatitja e recetave të shëndetshme nuk është se merr shumë kohë. ✕ Për sa kohë që konsumoni rregullisht […]
Shkencëtarët thonë se kjo pije lufton kancerin
Pija është bërë e njohur falë pretendimeve se mund ta shërojë kancerin. Kjo pije është përdorur për vite të tëra dhe forcon shumë sistemin imun, duke përmirësuar gjakun dhe duke dhuruar energji. ✕
Çokollatë e nxehtë me Nutella
Këtë javë kemi zgjedhur një recetë të përsosur për ju. Ne për vete gjithmonë kënaqemi me pije të nxehta në sezonin e ftohtë. ✕
