Përbërësit: 4 vezë, 150gr sheqer, 1 sheqer vanilje, 150gr miell, 50gr niseshte, 1 lugë pluhur për pjekje (pecivë). Për kremin: 500ml qumësht, 1 puding dredhëze. Për dekorim: arra, bajame. Përgatitja: Në një enë kuzhine shtojmë 4 vezë, i përziejmë me mikser dhe duke i përzier […]
Month: January 2020
Tortë me petë dhe arra
Përbërësit: 5 vezë, 12 lugë sheqer, 12 lugë qumësht, 12 lugë vaj, 1 pluhur për pjekurina (pecivë), 1 sheqer vanilje. Për fillin: 2 litra qumësht, 4 pudinga të vaniljes, 2 pako kokos, 2 çokollata të bardha, 5 lugë nisheste, sheqer sipas dëshirës. Përgatitja: Të gjithë përbërësit […]
Të mirat që ndodhin në trup kur hani gjalpë kikiriku
Humbja e peshës, parandalimi i kancerit të gjirit, reduktimi i pagjumësisë dhe shumë më shumë – gjalpi i kikirikut është një ilaç natyral që mund t’i bëjë shumë të mira trupit. Ai është i mbushur me vitamina, minerale, yndyra të shëndetshme dhe elemente për të […]
Samuna që shkrihen në gojë
Përbërësit: 300ml qumësht, 1 lugë gjelle maja buke, 1 lugë e vogël sheqer, 1 lugë e mesme kripë, 1 vezë, 600gr miell. Për mbushje: sos domatesh, sallam ose suxhuk, 1 qepë, 1 spec i kuq, kaçkavall, djathë mocarela, 1 të verdhë veze për lyerje sipër. […]
7 shenjat që tregojnë se zorra e trashë nuk është mirë
Për shkak të stilit tonë të jetesës sedentare, është bërë shumë e zakonshme që të mos ndihemi rehat me barkun ndonjëherë. Por ka simptoma që nuk duhet t’i injoroni, pasi ato mund të tregojnë për probleme shumë më serioze. Le t’i shqyrtojmë këto simptoma dhe […]
Shenjat që tregojnë se keni mungesë të madhe të vitaminës B12
Mungesa e vitaminës B12 është një nga mangësitë më të zakonshme ushqyese. Dy arsye kryesore për këtë gjendje janë praktikat që ndërmerren shpesh për të përmirësuar shëndetin: një dietë e rreptë vegjetariane dhe kirurgjia për humbje peshe. Mungesa e B12 në gjak ka një larmi […]
Ëmbëlsira të lehta dhe të shpejta
Përbërësit: 4 vezë, 1 gotë të ujit sheqer, 1 lugë sheqer vanilje, 3 lugë të gjellës qumësht, 1 gotë të ujit miell, pluhur për pjekje (pecivë), 3 lugë të gjellës kakao. Për kremin: 2 gota të çajit qumësht, 1 pako puding vanilje, 1 pako puding […]