Receta Gatimi
Shfaqja e të përzierave në stomak të kombinuara me dhembje koke mund të jetë shenjë e ftohjes dhe e gripit, por edhe pasojë e stresit dhe anksiozitetit. Kështu, pse na dhemb koka dhe barku njëkohësisht? Ekzistojnë disa shkaktarë të ndryshëm të njohur për shkak të […]
Nuk jeni të detyruar ta hidhni bukën bajate – ndiqni këshillat tona dhe sërish kënaquni me fetat e bukës së butë. Ekzistojnë shumë mënyra si ta zbusni bukën bajate, transmeton pergatit. Mënyra e parë është zbutja në furrë. Furrën nxeheni në 180 gradë, ndërkaq bukën […]
Trupi i një të rrituri përbëhet nga uji 50% deri 60%. Ky lëng është thelbësor për shëndetin dhe është i rëndësishëm që trupi ynë të funksionojë siç duhet. Por, si duhet ta pini atë – të ftohtë apo të ngrohtë dhe cili është më i […]
Ecja në gishta është normale për fëmijët e moshës 12 dhe 15 muajsh, pasi ata provojnë pozita të ndryshme të këmbës. Në përgjithësi, ecja në gishta nuk është diçka për t’u brengosur derisa fëmija juaj të bëhet 2 vjeç. Përveç që është një mënyrë e […]
Shkencarët zbulojnë 6 gjërat që ju ndodhin kur ndaloni së ngrëni sheqer. Do të keni një zemër më të shëndëtshme: Rreziku juaj për të vdekur nga sëmundjet e zemrës do të ulet për trefish. Sheqeri i shtuar ngre nivelin e insulinës i cili aktivizon sistemin […]
Një person mesatarisht shpenzon rreth katër orë në javë për larjen e rrobave. Derisa makinat moderne për larjen e rrobave e kryejnë shumicën e punës, ne mund ta përmirësojmë rezultatin e larjes së rrobave dhe të kursejmë shumë kohë me vetëm një trik të thjeshtë. […]
Një kollë e vazhdueshme e një fëmije mund të bëhet një gjë e zakonshme gjatë muajve të ftohtë të dimrit. Për fat të mirë, ka shumë receta të shpejta dhe të lehta që mund të kursejnë të voglin tuaj në kohë. Ne “Ndryshe” kujdesemi thellësisht […]
Gluteni quhet një vrasës i heshtur sepse mund të shkaktojë dëme kronike në të gjithë trupin. Ndonjëherë pacienti është madje i vetëdijshëm për pasojat e konsumimit të glutenit. Pra, më mirë duhet të kontrolloni nëse trupi juaj ka intolerancë ndaj glutenit. Probleme me traktin gastrointestinal […]