Mësoni se si mund ta përdorni sodën e bukës për ta përmirësuar shëndetin dhe bukurinë. Soda e bukës mund të përdoret për arsye të ndryshme shëndetësore, disa prej të cilave janë këto më poshtë. Deodorant natyral Një përzierje e sodës me ujë mund të aplikohet […]
Këshilla
Çfarë i ndodh trupit nëse rrini me xhinse gjithë ditën
Xhinset kanë qenë në trend për shumë vite dhe janë ende edhe në vitin 2022. Edhe pse mund të ndjeheni të lodhur në fund të ditës dhe të përtoni t’i ndërroni rrobat, por është më mirë t’i hiqni dhe të vishni diçka më të lirshme […]
Hiqni qafe qimet e fytyrës një herë e përgjithmonë me këtë mënyrë
Sipas statistikave Hirsutizmi, i njohur edhe si qimet e tepërta në zona të pa zakonta, prek rreth 5 deri 10% të grave të të gjitha moshave. Megjithatë, pavarësisht se sa të shëndetshëm mund të jemi, të gjithë duhet të përdorim piskatore në fytyrën tonë herë […]
Pse duhet të bëni dush gjithmonë natën?
Dermatologët thonë se është mirë të kalojmë 5 deri në 10 minuta në ditë dush. Përderisa shumë prej nesh nuk mund ta imagjinojmë ditën pa u pastruar në mëngjes, disa të tjerë preferojnë ta lajnë stresin e gjithë ditës në mbrëmje. Edhe pse koha sa […]
Receta e lëngut natyral që ulë tensionin e lartë
Harrojeni shprehjen e vjetër që një mollë në ditë mban doktorin larg. Një tjetër super ushqim është çelësi i vërtetë për të qenë të shëndetshëm. Bëhet fjalë për boronicat, një ushqim mrekulli që na ka falur nëna natyrë. Dy studime të fundit kanë treguar se […]
Lëpjeta, gjethja përplot të mira shëndetësore
Lëpjeta ka qenë një bimë barishtore shumë e përdorur në Europë gjatë Mesjetës. Ajo përdorej si diçka që i shtonte shijen e athtë dhe e bënte më të shijshëm ushqimin. Fatkeqësisht, lëpjetat e humbën tërheqjen e tyre kulinare ndërkohë që filloi të përdorej gjerësisht limoni, […]
Mbajeni këtë lule në dhomë; Largon ankthin, stresin dhe depresionin
Jeta e gjelbër dhe bimët në shtëpi janë një mënyrë shumë e mirë për të përmirësuar kualitetin e ajrit dhe për të rritur nivelet e oksigjenit. Ka shumë bimë të cilat mund t’ju ndihmojnë të përmirësoni humorin, të luftoni depresionin dhe të përballeni me sulmet […]
Të mirat që i ndodhin trupit nëse hani shegë çdo ditë
Prej mbrojtjes nga gripi e deri tek luftimi i sëmundjeve serioze, shega është dëshmuar se është një mbrojtës i madh i trupit tonë. Shega është e pasur me antioksidantë dhe kjo është arsyeja pse ajo e lufton çdo mikrob që na shkakton dhimbje dhe inflamacion. […]