Receta Gatimi
Ju kap plogështia që pa nisur dita, apo ndodh e kundërta jeni me energjikë seç duhet, djersisni shumë dhe ndiheni në ankth? Mund të jetë faji i gjëndrës së tiroides. Tiroidja është një gjëndër në formë fluture në pjesën e përparme të qafës, e cila […]
Dieta me kos është një nga dietat e forta 7-ditore, e cila realizon një rënie në peshë mbresëlënëse: deri në 5 kg në javë! Dieta me kos është një dietë bashkëkohore, e cila bazohet në receta të pasura me proteina dhe të varfra me karbohidrate. […]
Lajme të këqija për ata që flenë në shpinë ose në krah të djathtë. Pozicioni në të cilin flemë mund të mos jetë diçka që i kushtojmë shumë vëmendje, por mund të ketë një ndikim të madh në shëndetin tonë. Gjumi në përgjithësi, ka bërë […]
Kafeina është një substancë që përgjithësisht veç energjisë ofron edhe probleme për trupin dhe trurin. Shpesh kafeina përdoret në trajtimet kundër diabetit apo azmës. Megjithatë, ajo mund të transformohet në një toksinë të rrezikshme nëse kombinohet me stimulantë artificialë, ëmbëlsues dhe elementë të tjerë shtesë. […]
Anemia është një gjendje shëndetësore gjatë të cilës trupi nuk merr mjaftueshëm qeliza të kuqe (të shëndetshme) të gjakut, me fjalë të tjera, nuk bartin mjaftueshëm hemoglobinë, ose këto qeliza nuk e bëjnë atë që duhet ta bëjnë. Qelizat e kuqe të gjakut janë përgjegjëse […]
Një test i thjeshtë në kushte shtëpie mund t’ju ndihmojë të kuptoni nëse keni probleme shëndetësore apo jo. E gjitha çfarë ju duhet për ta bërë këtë test të thjeshtë është një enë dhe ujë të ftohtë. Ajo që duhet të bëni është t’i fusni […]
Gjatë viteve të fundit, sulmi në zemër është bërë aq i zakonshëm sa që është gati për të hyrë i pari në listën e shkaktarëve më të mëdhenj të vdekjes. Por nëse nuk e keni ditur, sulmi në zemër mund të parandalohet nëse i dini […]