Search Results for "limon"

Drekë

Supë me qofte për një drekë të shijshme

Një supë fantastike, tepër e lehtë në përgatitje dhe e cila vjen disi ndryshe nga të tjerat, pasi qoftet japin një tjetër aromë dhe shije falë erëzave. Ne jua sugjerojmë për drekën e sotme! PËRBËRËSIT: 1 kokërr qepë të madhe 500 gr mish të grirë […]

Këshilla

Mos i hani më këto 6 ushqime kur jeni me perioda

Nevojat ushqyese të gruas ndryshojnë përgjatë ciklit menstrual dhe luhatja e hormoneve nuk është e vetmja arsye për këtë. Gratë zakonisht humbin mineralet dhe vitaminat thelbësore përmes gjakderdhjes. Në mënyrë që të kompensohen këto humbje, ekspertët rekomandojnë një dietë të balancuar në përputhje me periodat. […]