Shumica prej nesh jemi të vetëdijshëm që mjalta mund të përdoret për ta luftuar gripin dhe për ta hidratuar lëkurën, por ndoshta nuk jemi të vetëdijshëm që shkencëtarët e konsiderojnë atë super-ushqim për shkak të shumë vetive shëruese që ka, e të cilat nuk i keni dëgjuar më parë. Kombinimi […]
Month: July 2019
Cikli menstrual, kur mund të ngelni shtatzënë
Kohëzgjatja tipike e një cikli menstrual është 28 deri 32 ditë. Disa femra e kanë më të gjatë ose më të shkurtër ciklin, kështu që koha e saktë e ovulacionit mund të ndryshojë. Këtu do t’ju pasqyrojmë një cikël tipik 28-ditor. Dita 1 Cikli juaj fillon në ditën e parë […]
Pogaçe me miell misri për 30 minuta
Përbërësit: 1 pako maja buke (kfasac 10gram), 1 lugë e gjysmë të gjelles sheqer, 1 lugë e gjellës kripë, 1 gotë e gjysmë të ujit jogurt i vakët, 2 gota të ujit ujë i vakët, gjysmë gote të çajit vaj, 2 gota të ujit miell misri, 3 gota të ujit […]
Kujdes: Ky shurup nuk duhet përdorur tek fëmijët
Postani është një ndër barnat më të përdorur te fëmijët e vegjël, por prej disa ditësh Agjensia e Barnave dhe Pajisjeve Mjekësor njofton se ky bar duhet tërhequr nga tregu pasi si pasojë e tejkalimit të niveleve të plumbit dhe Litiumiut. Sigurisht këto janë të dhëna të mbërritura nga agjensia […]
Krofne me nutella
Përbërësit: 450gr miell, 60gr gjalpë, 150gr qumësht, 2 vezë +1 të verdhë veze, 25gr maja, 100gr sheqer nutella, sheqer pluhur. Përgatitja: Përgatitjen e brumit mund ta bëni edhe me robotin elektrik, më pas fillimisht shkrijmë majanë në një gotë me pak qumësht të vakët. E trazojmë ngadalë që të shkrihet […]
Kjo grua humbi 50kg pasi hoqi dorë nga diçka që konsumohet shumë nga shqiptarët
Nëna e tre fëmijëve, e cila e kishte zakon të konsumonte rreth 15 filxhanë kafeje në ditë, rrëfen se arriti të humbte rreth 50 kg nga pesha e saj vetëm duke hequr dorë prej këtij zakoni. Lorraine O’Loughlin, nga Warrenpoint, Irlanda e Veriut, arriti të zbriste 7 masa fustani kur […]
Të gjithë duhet ta dini, ky është tensioni normal i gjakut sipas moshës
Presioni i lartë i gjakut, ose hipertensioni, është një nga problemet shëndetësore më të zakonshme me të cilat shumë njerëz përballen. Ndërsa shumica e njerëzve që vuajnë nga tensioni i lartë nuk kanë ndonjë simptomë, edhe nëse leximet e tyre arrijnë nivele jashtëzakonisht të larta, disa mund të përjetojnë shenja […]
Malaga – Torta më e shijshme me banane
Për brumin: 1 gotë çaji qumësht 1 gotë çaji vaj 1 gotë çaji sheqer 3 vezë 2.5 gota çaji miell 1 paketë vanilje 1 paketë pluhur për pjekje (pecivë) Përgatitja: Qumështin, vajin dhe sheqerin i përziejmë mirë për 2-3 minuta, pastaj shtojmë vezët dhe i rrahim me shpejtësi për 2-3 […]
