Month: July 2019

Këshilla

Mrekullia që i ndodh trupit kur hani mjaltë para gjumit

Shumica prej nesh jemi të vetëdijshëm që mjalta mund të përdoret për ta luftuar gripin dhe për ta hidratuar lëkurën, por ndoshta nuk jemi të vetëdijshëm që shkencëtarët e konsiderojnë atë super-ushqim për shkak të shumë vetive shëruese që ka, e të cilat nuk i keni dëgjuar më parë. Kombinimi […]

Këshilla

Cikli menstrual, kur mund të ngelni shtatzënë

Kohëzgjatja tipike e një cikli menstrual është 28 deri 32 ditë. Disa femra e kanë më të gjatë ose më të shkurtër ciklin, kështu që koha e saktë e ovulacionit mund të ndryshojë. Këtu do t’ju pasqyrojmë një cikël tipik 28-ditor. Dita 1 Cikli juaj fillon në ditën e parë […]

Drekë

Pogaçe me miell misri për 30 minuta

Përbërësit: 1 pako maja buke (kfasac 10gram), 1 lugë e gjysmë të gjelles sheqer, 1 lugë e gjellës kripë, 1 gotë e gjysmë të ujit jogurt i vakët, 2 gota të ujit ujë i vakët, gjysmë gote të çajit vaj, 2 gota të ujit miell misri, 3 gota të ujit […]

Këshilla

Kujdes: Ky shurup nuk duhet përdorur tek fëmijët

Postani është një ndër barnat më të përdorur te fëmijët e vegjël, por prej disa ditësh Agjensia e Barnave dhe Pajisjeve Mjekësor njofton se ky bar duhet tërhequr nga tregu pasi si pasojë e tejkalimit të niveleve të plumbit dhe Litiumiut. Sigurisht këto janë të dhëna të mbërritura nga agjensia […]

Ëmbëlsira

Krofne me nutella

Përbërësit: 450gr miell, 60gr gjalpë, 150gr qumësht, 2 vezë +1 të verdhë veze, 25gr maja, 100gr sheqer nutella, sheqer pluhur. Përgatitja: Përgatitjen e brumit mund ta bëni edhe me robotin elektrik, më pas fillimisht shkrijmë majanë në një gotë me pak qumësht të vakët. E trazojmë ngadalë që të shkrihet […]

Ëmbëlsira

Malaga – Torta më e shijshme me banane

Për brumin: 1 gotë çaji qumësht 1 gotë çaji vaj 1 gotë çaji sheqer 3 vezë 2.5 gota çaji miell 1 paketë vanilje 1 paketë pluhur për pjekje (pecivë) Përgatitja: Qumështin, vajin dhe sheqerin i përziejmë mirë për 2-3 minuta, pastaj shtojmë vezët dhe i rrahim me shpejtësi për 2-3 […]