Month: October 2020

avokado
Këshilla

Kështu mund të mbillni dhe rritni avokado në shtëpi

Të gjithë dimë të mbjellim fruta dhe perime të zakonshme në shtëpi, si domate ose patate. Sot kemi vendosur t’ju tregojmë si ta mbillni dhe rritni një bimë shumë të shëndetshme, e cila do t’i dhurojë freski shtëpisë tuaj: avokado. Nëse keni menduar se nuk mund të rritni avokado në […]

magnezit
Këshilla

Shenjat se keni mungesë të madhe të magnezit

Magnezi është një nga mineralet më të rëndësishme për shëndetin e njeriut. Ai praktikisht mbështet funksionin e çdo organi dhe sistemi në trup. Magnezi përfshihet në plot 300 reagime biokimike në trup dhe ndër të tjera rregullon edhe tensionin e gjakut. Kur trupi përballet me mungesa të magnezit, atëherë ai […]

rolladës
Ëmbëlsira

Receta origjinale e rolladës së Zvicrës

Kjo është receta e lehtë dhe e shijshme e rolladës së famshme të Zvicrës. Ëmbëlsirë që përgatitet lehtë dhe e cila ka një recetë mjaft të thjeshtë, të cilën mund ta përgatisin të gjithë. Përbërësit: 5 vezë 1g kripë 50g sheqer 90g miell për ëmbëlsira 2g pluhur për pjekje 50g […]

Ëmbëlsira

Tortë Nutella

Kjo tortë Nutella të lë pa fjalë nga shija e mrekullueshme që ka, përgatitet shpejt dhe me pak përbërës. Fare lehtë mund ti befasoni mysafirët tuaj me një ëmbëlsirë të tillë. Përbërësit për tortë Nutella: 4 vezë 200gr sheqer 1 sheqer vanilje 225ml vaj 250ml qumësht 300gr miell 1 pluhur […]

receta
Ëmbëlsira

Receta origjinale e tortës Snickers

Sot do të ndajmë me ju recetën e tortës së famshme me Snickers, ashtu siç e përgatisin në Kazakistan, prej ku edhe ka dalë receta e kësaj torte. Ajo është mjaft e shijshme dhe pasi ta hani, do të ju pëlqejë shumë. Përbërësit për brumin 5 vezë (vetëm të bardhat) […]

ëmbëlsirë
Ëmbëlsira

Ëmbëlsirë super e shpejt me kakao dhe grizë

Këta janë përbërësit për ëmbëlsirë: 4 vezë 12 lugë sheqer 12 lugë qumësht 12 lugë vaj 6 lugë miell 6 lugë grizë (bollgur) 3 lugë kakao ½ pluhur për pjekje (pecivë 5gr). Sherbeti: 700ml qumësht 12 lugë sheqer. Për lyerje dhe dekorim: 300ml ajkë (hopla) çokollatë e shkrirë Kështu bëhet […]

zemra
Këshilla

Shenjat se zemra nuk po punon mirë

Sipas Qendrës për Kontroll dhe Parandalim të Sëmundjeve, rreth 610,000 njerëz vdesin për shkak të problemeve me zemër çdo vit vetëm në SHBA. Si burrat ashtu edhe gratë preken nga sëmundjet e zemrës, për shkak të disa arsyeve të ndryshme që kanë lidhje me mënyrën e jetesës. Megjithatë, ka shumë […]