A e keni këtë ndjesi gjatë natës? Kujdes mund të jetë diçka serioze, simptomat e këmbëve të lodhura, djegie, parehati në këmbë, dëshirë për tundjen e këmbëve, dhimbje në këmbë. Edhe pse ky çrregullim nuk është shumë serioz, zvogëlon cilësinë e jetës dhe ju pengon […]
Month: November 2019
Kështu mund ta shpëtoni dikë nga infarkti nëse jeni vetëm në shtëpi
Nëse nuk e keni ditur, gjilpëra mund të shpëtojë jetën e një pacienti në rast se ka sulm në zemër. Kjo këshillë është dhënë nga një profesor kinez, i cili thotë se gjithmonë duhet të mbani një gjilpërë në shtëpinë tuaj. Së pari duhet të […]
Gratë duhet ta nisin ditën me një gotë ujë të ngrohtë në mëngjes
Bota ka njerëz të ndryshëm. Ka të atillë që e duan ujin e ngrohtë, dhe ka të atillë që e duan ujin me disa kube akulli në të. Uji luan një rol të rëndësishëm në mirëqenien tonë, prej kujdesit ndaj lëkurës e deri tek tretja […]
Nuk mund të flini natën, ja si të shpëtoni nga pagjumësia
Çdokush që vuan nga gjumi i keq, e di se po bën një jetë të mjerueshme. Dhe shifrat po rriten me shpejtësi. Sipas botimit të fundit të një ankete në Britani më shumë se 51% prej nesh tani luftojnë për të fjetur të qetë natën, […]
Nëse gjuha juaj ka këtë ngjyrë, keni këtë problem shëndetësor
Gjuha juaj mund të tregojë shumë rreth shëndetit tuaj. Ka shumë metoda të diagnostikimit të shëndetit bazuar në atë se si duket gjuha, forma e saj, madhësia dhe ngjyra. Një grafikë të thjeshtë që ne ju prezantojmë më poshtë për ju, do t’ju ndihmojë që […]
Simptomat e fshehta të kancerit të mitrës, që çdo grua duhet ti dijë
Kanceri i qafës së mitrës është një ndër llojet më të zakonshme të kancerit që shfaqen në mesin e grave, e cila automatikisht cënon shëndetin riprodhues. Sidoqoftë, për mobilizimin e tij, gratë duhet të njohin disa nga simptomat që mund të jenë indikator të këtij […]
Ky truk do t’i bëjë rrobat tuaja të shkëlqejnë
Shpesh mund të bëjmë shumë gabime duke zgjedhur detergjentin e duhur për rroba. Por lajmi i mirë është se ju duhet vetëm një përbërës në çdo larje, për të ruajtur para dhe nervat. Është interesante se e gjitha çfarë duhet të bëni është të hidhni […]
Tavë me mish qengji dhe spinaq
Përbërësit: mish qengji, 500gr spinaq, 500gr pazi, 5-6 qepë të njoma, 3 thelpi hudhër, majdanoz dhe koper të freskët, kripë, piper të zi, 1 lugë kafeje me piper të kuq, vaj ulliri. Përgatitja: Fillimisht mishin e vendosim për 14-20 minuta të ziejë me kripë, piper, […]