Receta Gatimi
Prej kohësh, të gjithë kemi përdorur mbështjellësit dhe enët e aluminit për të bërë ushqim ose ruajtur atë. Kjo për shkak se metali është një konduktor i mirë i nxehtësisë. Kështu, shumë prej nesh e mbështjellim dhe mbulojmë ushqimin me foli alumini për ta ruajtur atë. Megjithatë, ka disa shqetësime […]
Dieta e re premton tre kilogramë më pak për një javë, edhe pse mund të konsumoni patate, brumëra, e madje edhe ndonjë gotë verë në ditë. ✕ Këtë dietën e natës e ka sajuar dr. Caroline Apovian, e cila në njërin prej spitaleve më të mira të Amerikës, në Qendrën […]
Ann Cameron ka një histori interesante. Në vitin 2012, Cameron iu nënshtrua një operacioni për shkak të kancerit në zorrën e trashë, që ishte në fazën e tretë. Pasi burri i saj humbi betejën me kancerin në mushkëri, ajo refuzoi kimioterapinë. Ajo e tregoi historinë e saj në blogun chrisbeatscancer.com, […]
Hurma konsiderohet super ushqim. Ato ofrojnë aq shumë përfitime shëndetësore, sa që është e nevojshme që t’i hamë. Dhe fakti se janë të ëmbla dhe kanë shije shumë të mirë, i bën ato edhe më të mira. Nëse hani çdo ditë nga tri copë, trupi juaj do t’jua di për […]
Kikirikët janë të mbushur me antioksidantë të fuqishëm, proteina dhe kripëra minerale. Me origjinë nga Brazili dhe që nuk rriten në krejt botën, kikirikët janë të njohur edhe për gjalpin dhe vajin e tyre, sidomos për fërgesa, por me të mund të gatuhen edhe receta të shijshme. Vetitë e kikirikëve […]
Sigurisht, e keni dëgjuar mjekun e lëkurës duke thënë që mos t’i shtrydhni puçrrat asnjëherë, pa marrë parasysh se sa keq mund të duken. Kjo këshillë vlen për gjithë fytyrën, natyrisht, por mjekët thonë se ka një zonë shumë të rrezikshme në fytyrë – zonë kjo që njihet si “trekëndëshi […]
Jastëkët e parë datojnë që nga Mesopotamia Antike. Më parë kanë qenë prej guri dhe vetëm njerëzit e pasur mund t’i kishin. Ndryshe nga jastëkët e lashtë prej guri, ato që ne përdorim sot janë më të butë dhe me gëzof, dhe shumë njerëz nuk mund të flenë pa përqafuar […]
Mjalti dhe arrat janë ushqime shumë të shëndetshme. Ato rekomandohen veçanërisht në ditët e ftohta të dimrit dhe pranverës kur sundojnë viruset. Shkencëtarët kanë vërtetuar prej kohësh se ato përmbajnë një dozë të madhe të vitaminave dhe mineraleve të rëndësishme, kështu që ato kanë një efekt të dobishëm në trupin […]