Ne e përdorim kripën për çdo gjë, që prej ushqimit e deri tek pastrimi i rrugëve të ngrira në kohën e dimrit. Kripa është një përbërës shumë i dobishëm, që gjithashtu ndikon që ne të qëndrojmë të hidratuar dhe gjallë. Sido që të jetë, kripa […]
Këshilla
Kurrë mos e bëni këtë nëse ju djeg dielli
Nuk menduat se do digjeshit për aq pak kohë nën diell, por tani dëmi është bërë. Shmangni këto gabime që e bëjnë atë edhe më keq. Veshja e rrobave të ngushta Pasi të keni marrë rrezet e dielli, duhet ta lini tuaj të marrë frymë. […]
Mënyra më e mirë për t’u çliruar nga dhimbjet e shpinës në sekonda
Rreth 80% e të rriturve përjetojnë dhimbje shpine në një moment në jetën e tyre të përditshme. Statistikat janë alarmante! Është shkaku më i zakonshëm i humbjes së punës. Ilaçet mund të jenë të dobishme, por gjithmonë është mirë të dini disa mënyra që të […]
Dieta me vezë për të humbur shpejt 3kg
Kjo dietë është për humbje peshe të shpejtë dhe ju duhet ta aplikoni vetëm 3 ditë në javë.
Pija me limon që heq gurët në idhëz
Disa kura natyrale që mund t’i përgatisni në shtëpi, për problemet e tëmthit dhe fshikëzës. Formula e përgatitjes, përdorimi dhe afati. Gurët e tëmthit krijohen nga forcimi ose kristalizimi i kolesterolit që depozitohet në fshikëzën e tëmthit. Gurët kanë përmasa të ndryshme. Ato mund të […]
Çaji i malit shëron këto probleme shëndetësore
Për shqiptarët ka qenë miku më i mirë i ditëve apo netëve të ftohta të dimrit. Mëngjeset e hershme për shumë nisnin me një filxhan çaj e bukë të thekur, e netët e vona mbylleshin me ngrohtësinë, shijen e fortë dhe aromën unike të tij. […]
Të mirat që ndodhin në trup kur hani një kastravec në ditë
Që në kohët e lashta, kastravecat janë përdorur në Indi si për ushqim, ashtu dhe në mjekësinë tradicionale. Kjo ndodh sepse, në vende të ngrohta si India, kastravecat sigurojnë hidratim dhe freski të nevojshme në trup. Dhe ky nuk është i vetmi përfitim që ofron […]
Si t’i qëroni specat pa i ndotur duart
Si të përfundojë shtatori kështu fillon era e specave të pjekur. Nëse ju jeni të zellshëm dhe çdo vit përgatisni ajvar në shtëpi ju duhet ta shikoni këtë video. Asnjëherë nuk është tepër vonë për të mësuar se si të lehtësoni punën të bërë turshi. […]