Mrekullitë e qepës për trupin tonë

Disa e urrejnë dhe disa e duan por shumë prej tyre e konsiderojnë si mbretërsha e kuzhinës dhe çudi bërëse për shumë sëmundje. Qysh nga kohët e lashta qepët janë përdorur për trajtimin e një numri të madhë të shqetësimeve shëndetësore. Kjo pasi që vetit

Farat magjike të lirit shërojnë sëmundje të rënda

Farat e lirit pengojnë sëmundjen e zemrës, diabetin, sulmin në tru, kancerin e gjirit, tumorin e prostatës, ulin kolesterinën e keqe. Superhero i ri në ushqimin e shëndetshëm janë farat e lirit. Këto fara të vogla përmbajnë dhjetëra materie ushqyese: omega-3 dhe omega-6 të thartirës

Toffife të bëra në shtëpi

Përbërësit: Një margarinë, 3 pako karamela, 5 vezë, 5 lugë sheqer, 2 pako plazma, çokollatë për dekorim, lajthi për dekorim. Përgatitja: Fillimisht marrim 3 pako me karamela dhe i shkrijmë së bashku me margarinën në temperaturë të ulët ngadalë, pasataj në anën tjetër tundim me

error: Përmbajtja është e mbrojtur!