Receta Gatimi
Sipas statistikave Hirsutizmi, i njohur edhe si qimet e tepërta në zona të pa zakonta, prek rreth 5 deri 10% të grave të të gjitha moshave. Megjithatë, pavarësisht se sa të shëndetshëm mund të jemi, të gjithë duhet të përdorim piskatore në fytyrën tonë herë […]
Supë shumë e shijshme përplotë vitamina. E pëlqyer si nga të rriturit, ashtu edhe nga fëmijët. Mund ta përgatisni për mëngjes, drekë ose darkë. Përbërësit: 1 selino të vogël ( mund ta përdorni gjethen nëse dëshironi) 2 karota 2 patate të vogla 1 kungullesh 1 […]
Kjo është çorba që forcon imunitetin e fëmijëve, e mbushur me përplot vitamina dhe tepër e lehtë për t’u përgatitur. Shumë e nevojshme në këtë kohë të ftohtë dimri, ku lehtë mund të ftohemi. Përbërësit: 450 gramë mish viçi 2 karota 2 patate 1 qepë […]
Dieta e re premton tre kilogramë më pak për një javë, edhe pse mund të konsumoni patate, brumëra, e madje edhe ndonjë gotë verë në ditë. Këtë dietën e natës e ka sajuar dr. Caroline Apovian, e cila në njërin prej spitaleve më të mira […]
Një recetë mjaft e lehtë dhe e shijshme, për drekë ose darkë, me prime dhe djathë – rezultati do të jetë i mahnitshëm! Për 35 minuta, dreka juaj me këtë pite do të jetë gati. Përbërësit për pite: 2 patate 2 domate 2 speca të […]
Të gjithë dimë të mbjellim fruta dhe perime të zakonshme në shtëpi, si domate ose patate. Sot kemi vendosur t’ju tregojmë si ta mbillni dhe rritni një bimë shumë të shëndetshme, e cila do t’i dhurojë freski shtëpisë tuaj: avokado. Nëse keni menduar se nuk […]
Kontrolli i peshës, përmirësimi i kolesterolit dhe i shëndetit të zorrëve, përfitime nga funksionimi juaj konjitiv dhe shumë mundësi të tjera për mirëqenien tonë – këto fruta të thata të vogla fshehin disa potenciale të mëdha brenda tyre. Jo vetëm që fistikët janë të shijshëm, […]
Ushqyerja e shëndetshme dhe rënia nga pesha janë të lidhura ngushtë me njëra tjetrën. Njeriu nuk mund të humbasë kilogramët e tepërt pa u ushqyer shëndetshëm dhe kjo arrihet shumë lehtë me produkte jo domosdoshmërisht të shtrenjta. I tillë është shembulli i kësaj supe e […]