Receta Gatimi
Selino është një nga perimet më të shëndetshme në botë. Ai është një burim i madh i kaliumit, magnezit dhe vitaminave A, B, C dhe K. Është i pasur edhe me fitonutrientë, të cilët veprojnë si agjentë anti-inflamator dhe antioksidues, duke rritur kështu sistemin imun […]
Rreth 80% e të rriturve përjetojnë dhimbje shpine në një moment në jetën e tyre të përditshme. Statistikat janë alarmante! Është shkaku më i zakonshëm i humbjes së punës. Ilaçet mund të jenë të dobishme, por gjithmonë është mirë të dini disa mënyra që të […]
Disa kura natyrale që mund t’i përgatisni në shtëpi, për problemet e tëmthit dhe fshikëzës. Formula e përgatitjes, përdorimi dhe afati. Gurët e tëmthit krijohen nga forcimi ose kristalizimi i kolesterolit që depozitohet në fshikëzën e tëmthit. Gurët kanë përmasa të ndryshme. Ato mund të […]
Që në kohët e lashta, kastravecat janë përdorur në Indi si për ushqim, ashtu dhe në mjekësinë tradicionale. Kjo ndodh sepse, në vende të ngrohta si India, kastravecat sigurojnë hidratim dhe freski të nevojshme në trup. Dhe ky nuk është i vetmi përfitim që ofron […]
Që kur kemi qënë fëmijë kemi dëgjuar se gjiza është e shëndetshme dhe ne ende e blejmë atë në supermarkete dhe e hamë për mëngjes. Përveç forcimit të kockave tona, ka edhe shumë përparësi të tjera. A e dini se mund të përmirësojë metabolizmin tuaj […]
Minjtë janë alergjikë ndaj mentës. Prandaj menta është mjet natyral, efikas, jotoksik me aromë të këndshme në luftën kundër minjve. Njëra ndër mënyrat është që të mbillni mentë në saksi dhe t’i shpërndani nëpër shtëpi apo banesë. Nëse keni pastrues apo spërkatës i cili punon […]
Hirra është lëngu që mbetet nga procesi i zënies së djathit. Ajo përdoret shumë për shkak të vlerave të larta ushqyese dhe për shkak se rregullon tretjen. Lëngu që gjyshet tona e përdornin dikur, sot është pak i njohur. Në tregje vështirë se gjendet, por […]
Kjo mbretëreshë e pashmangshme e bart një tjetër “brez mbretëror” është zgjedhja e parë tek kapsllëku. Ajo është një përzgjedhje e pashmangshme e çdo amvise e cila e përgatit ushqimin për dimër, ndërsa përveçse që përdoret për përgatitjen e marmelatës dhe reçelit, sigurisht që është […]