Shtëpitë dhe apartamentet e vogla nuk janë arsyeja pse japonezët nuk flenë në një shtrat ose madje as në një dhomë. Ky nuk është as problem intimiteti as problem në marrëdhënie, por diçka që ata besojnë se është e mirë për ta. Ne në Pergatit.com […]
Search Results for "gjumi"
Arsyet pse s’duhet të flini me flokë të lagura
Shprehia për të fjetur me flokë të lagura ka një numër efektesh anësore. Nëse jeni person që bëni dush natën, disa nga këto efekte anësore mund t’ju bëjnë që ta rimendoni edhe një herë rutinën tuaj të kujdesit ndaj flokëve dhe të investoni më shumë […]
Nëse i vëreni këto shenja tek fëmijët, dërgojeni tek mjeku
Sëmundjet tek fëmijët janë një përvojë e vështirë për çdo prind. Shumë probleme mund të shmangen nëse simptomat njihen me kohë, transmeton pergatit. Më poshtë gjeni disa simptoma të cilat nuk duhet të injorohen nga Bright Side: Rritja e nishanit Nëse në trup shfaqet një […]
Gjerat që ndodhin kur nuk konsumoni sheqer
Shkencarët zbulojnë 6 gjërat që ju ndodhin kur ndaloni së ngrëni sheqer. Do të keni një zemër më të shëndëtshme: Rreziku juaj për të vdekur nga sëmundjet e zemrës do të ulet për trefish. Sheqeri i shtuar ngre nivelin e insulinës i cili aktivizon sistemin […]
Si ta shpëtoni fëmijën tuaj nga kollitjet e rënda
Një kollë e vazhdueshme e një fëmije mund të bëhet një gjë e zakonshme gjatë muajve të ftohtë të dimrit. Për fat të mirë, ka shumë receta të shpejta dhe të lehta që mund të kursejnë të voglin tuaj në kohë. Ne “Ndryshe” kujdesemi thellësisht […]
Këto shenja tregojnë se jeni të ndjeshëm ndaj glutenit
Gluteni quhet një vrasës i heshtur sepse mund të shkaktojë dëme kronike në të gjithë trupin. Ndonjëherë pacienti është madje i vetëdijshëm për pasojat e konsumimit të glutenit. Pra, më mirë duhet të kontrolloni nëse trupi juaj ka intolerancë ndaj glutenit. Probleme me traktin gastrointestinal […]
Refleksologu i njohur: Bëjani këtë këmbës dhe flini sikur qengj
Simptomat e pagjumësisë gjenden tek 1/3 e popullsisë globale. Dhe kjo mund të çojë në pasoja shumë serioze. Prandaj, është mirë që t’i kushtoni rëndësi mënyrës se si bini për të fjetur dhe si flini në përgjithësi. Shumë njerëz marrin ilaçe që iu ndihmojnë për […]
5 problemet shëndetësore që po na i shkakton telefoni e nuk po e dimë
Ndoshta po e mbani afër vetes për shkak të alarmit në mëngjes ose për të matur kualitetin e gjumit për qëllime shëndetësore. Por, telefoni nuk është shoqëruesi më i mirë i gjumit! Përveç në shtrat gjatë kohës së gjumit, telefoni po ju dëmton edhe gjatë […]